野菜中心でも、ご飯普通に食べたら結構いっちゃう。
朝ごはんでタンパク質を取りたくて、卵としらすを食べたら、これもまたなかなか。
結果、56g！それでも、多い。
ご飯のせいかな？
今の症状は、頻尿、めまい、お腹の張り。
抗がん剤が頑張って破壊してくれた毒素を、とにかく出す！でも、一日2Ｌの水分て。。
あと、肝臓労わる！を頑張ってるところ。
肝機能弱ってる人の適性糖質は、実は不明。
ロカボで目安は一食、40g上限くらい？
一日、130g！
これは、厳しい！
今まで、甘かったねー。
肝機能弱ってると、体が本当に重い。
抗がん剤の前と後で、こんなにしんどいとは。。。
子宮筋腫の全摘はしたものの、あとは普通に活動的な方。
でも、まあ、仕切り直しと思って、いろいろ調べるのは、嫌いじゃないが。。。
いろんなブログみても、他の方々の生き様みても、
だいたい直前まで、生き続ける気で頑張ってる。
逝くときは突然なんだなー。と感じる。
じゃー、時間ある限り、未来を見てないとねー。
明日は、大学病院で遺伝子検査の結果を聞くので、お休み。
そのために、今日は仕事にいきます。
それも、どうなんでしょう。
やっぱり、今の仕事を継続は無理かなー。
