年明けから、塩分優先、糖分、タンパク質を
摂り過ぎないようにしてみた。
だいぶいい感じに、すぐ体重が減ったのは驚き！
あんなに減らなかったのに。
でも、あまり実感はない。
まさかの筋肉が減ってきているのか？
昨日と今日はお通じも良し。
土日だからか、ゆっくり確認しながら、
時間をかけて食べられるって言うのもあるのかも。
先週「3連日のフルタイム勤務残業付き」の時は、
食べ物は変わらないし、なんなら結構歩いていたのに、便秘。
勤務中は水分もちゃんと取れないこと多いしなー。
かと言って、家にずっといると、
すぐ休んじゃって、ぜんぜん歩数も稼げない。w
家の中にもやることはいっぱいあるのに、慣れない。
明日からはまた投薬週。
慣れてきたとはいえ、やっぱり憂鬱。
月曜日、クリニックでエコー。
火曜日、抗がん剤点滴。
木曜日、白血球上げる注射。
日曜日は仕事。
乗り切れるかな？
そもそも、ちゃんと投薬できるかな？
心配です。
肝臓、腎臓、頑張ってー！
いや、数値上がるから、頑張らないでー！
